20 mei
Na een fors aantal weken klussen aan de kinderkamer, shoppen, dingen regelen en geboortekaartjes uitzoeken constateerde ik dat ik mijn conditie aanzienlijk verwaarloosd had. Tijd om weer eens iets aan sport te gaan doen. Mijn collega Bob tipte mij de Start 2 Run mp3 serie. Dit is een hardloop trainingsschema dat je kunt downloaden als MP3. In 28 trainingen op je MP3 speler wordt je begeleid en kun je binnen 10 weken 5 km hardlopen.
10 mei
Lekkere gerookte zalm met tomaten en tagliatelle. Snel klaar en overheerlijk! [...]
6 mei
Heerlijke snack als alternatief voor de standaard borrelnootjes… Bereidingstijd: <10 minuten. [...]
2 mei
Deze soep heeft een onovertroffen smaak en is heel gemakkelijk te bereiden. De grieken ontvellen hun tomaten slechts zelden, maar raspen ze vaak: dit gaat verrassend gemakkelijk. Serveer deze soep warm of koud, afhankelijk van het weer. [...]
© 2012 ROB CILISSEN. All Rights Reserved.
Powered by WordPress. Designed by 
Laatste reacties